Zip Zap Zop
En cercle. Un joueur envoie l'énergie à quelqu'un d'un claquement net, doigt pointé, en disant « Zip ». Cette personne la transmet avec « Zap », la suivante avec « Zop », puis on revient à « Zip » — toujours dans cet ordre. L'énergie tourne, de plus en plus vite. C'est le premier échauffement, et ce n'est pas un hasard : il ne demande que du regard, un geste clair et le culot de s'engager à voix haute. Personne n'a besoin d'être drôle — juste d'être là et réveillé.
🎓 Conseils pour l'animateur
L'engagement prime sur la vitesse. Un « Zip » lent et net, avec un vrai regard, vaut mieux qu'un marmonnement rapide — travaillez le volume et la clarté avant le rythme. Quand quelqu'un se trompe d'ordre, on continue. Le but est la présence, pas la perfection. Ajoutez des règles une fois que ça coule : inverser le sens, ou un « Boing » qui renvoie l'énergie à l'expéditeur.
Une erreur, une variante qui manque, une meilleure façon de le mener ? Corrige-la.